بیماری‌های مشترک بین انسان و حیوان
بسیاری از افراد روزانه با حیوانات مختلفی سروکار دارند. پس مهم است بیماری‌های مشترک بین انسان و حیوانات را بشناسید.
آیا نوشیدن آب در کاهش وزن مؤثر است ؟
نوشیدن آب می‌تواند به کاهش وزن کمک کند اما مسئله به‌سادگی نوشیدن چند لیوان آب نیست و به معیارهای مختلفی وابسته است که در این مقاله به آن‌ها اشاره می‌کنیم.
سرچشمه افکار ما کجاست ؟
عوامل زیادی بر شکل‌گیری افکار ما در طول روز تأثیر می‌گذارند. گاهی این افکار به صورت آنی شکل می‌گیرند و گاهی نتیجه‌ی تحریکات بیرونی و محیطی هستند.
چگونگی کمک رژیم غذایی گیاه خواری به کاهش وزن
اگر می‌خواهید به‌منظور کاهش ورزش رژیم گیاهخواری را انتخاب کنید، با ما همراه شوید تا دریابید چگونه این نوع رژیم غذایی می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.
چند دقیقه ورزش در روز برای سلامتی لازم است ؟
برای هر کسی که علاقه‌مند به رابطه بین ورزش و زندگی طولانی‌تر است، یکی از مهم‌ترین سؤالاتی که وجود دارد، این است که برای سالم ماندن به چه مقدار ورزش نیاز است. آیا ۳۰ دقیقه در روز کافی است؟ آیا می‌توانیم کمتر از این مقدار ورزش کنیم و از مزیت‌های آن برخوردار شویم؟ آیا باید همه ورزش را در یک جلسه انجام دهیم یا می‌توانیم آن را در طول روز پخش کنیم؟ و وقتی درمورد ورزش صحبت می‌کنیم، آیا منظورمان ورزش شدید است؟
حس نوستالژی به خاطرات گذشته برای سلامتی مفید است !
برخلاف باور رایجی که درباره‌ی فراموش کردن گذشته یا گذر از خاطرات بد و مزایای این کار وجود دارد، تحقیقات نشان می‌دهد که حس نوستالژی برای سلامت روان مفید است.
کرونا احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می‌دهد
تحقیقی گسترده نشان داده افرادی که به ویروس کرونا مبتلا شده‌اند، تا یک سال پس از ابتلا به این بیماری 40 درصد بیشتر از کسانی که با این ویروس درگیر نبوده‌اند، با خطر ابتلا به دیابت نوع 2 روبرو هستند. البته این میزان برای موارد ابتلای شدیدتر به کووید-19، افزایش می‌یابد.
آیا تغییر ساعت تابستانی برای سلامت مضر است؟
در ایالات متحده و بسیاری از کشورها ازجمله ایران مردم از اول فروردین ساعت‌های خود را یک ساعت جلو می‌برند؛ اما این تغییر زمان اختلال‌هایی را در برنامه‌های روزانه به‌دنبال دارد.
آیا پوشیدن کفش در خانه اشتباه است؟
دانشمندانی که آلاینده‌های داخل ساختمان را مطالعه می‌کنند، دلایل زیادی را ذکر می‌کنند که چرا نباید کفش‌ها را به خانه آورد.
چرت زدن بیش از اندازه در روز می‌تواند یکی از نشانه‌های اولیه آلزایمر باشد
بر اساس تحقیقات جدید، چرت زدن بیش از یک ساعت یا چندین بار در روز می‌تواند از نشانه‌های اولیه آلزایمر باشد. دانشمندان توضیح می‌دهند که چرت زدن بیش از اندازه در طول روز با زوال شناختی رابطه دارد که باعث به وجود آمدن تغییرات مغزی می‌شود.