مصرف روزانه یک مشت آجیل می‌تواند ریسک ابتلا به افسردگی را تا 17 درصد کاهش دهد
محققان در پژوهشی متوجه شده‌اند افرادی که روزانه 30 گرم آجیل مصرف می‌کنند، کمتر در معرض افسردگی قرار دارند.
فعالیت های روزمره می‌توانند ریسک ابتلا به سرطان را کاهش دهند
فعالیت‌های روزمره مثل کارهای خانه یا فعالیت‌های مربوط به محل کار می‌توانند ریسک ابتلا به سرطان را کاهش چشمگیری دهند.
چرا موسیقی تا این حد روی ما تأثیر می‌گذارد؟
دانشمندان توضیح داده‌اند که موسیقی چگونه می‌تواند تا این اندازه ما را به شگفتی وادارد و لذت‌بخش باشد.
اگر صبح‌ها سخت از خواب بیدار می‌شوید، بخوانید
احتمالا بیدارشدن در صبح و دل‌کندن از رختخواب، یکی از سخت‌ترین کارهایی است که به‌محض باز‌کردن چشمان خود مجبور به انجام آن هستید؛ اما بهتر است بدانید که شما تنها نیستید و افراد بسیار زیادی در دنیا با چنین مشکلی دست‌وپنجه نرم می‌کنند.
OCPD چیست؟
داشتن استانداردهای سخت‌گیرانه و میل به کمال‌گرایی، همیشه به‌معنای پشتکار بالا برای رسیدن به موفقیت نیست و گاهی اوقات نشان‌دهنده اختلال شخصیتی است.
سازمان بهداشت جهانی، آسپارتام (شیرین‌کننده نوشابه‌های رژیمی) را به‌عنوان یک ماده «احتمالاً سرطان‌زا» طبقه‌بندی کرد
مرکز تحقیقات سرطان سازمان بهداشت جهانی پس از بررسی سه پژوهش، یک ارتباط احتمالی میان آسپارتام و نوعی از سرطان کبد را شناسایی کرده است.
ساعت‌های هوشمند می‌توانند پارکینسون را 7 سال قبل از ظهور علائم اصلی تشخیص دهند
طبق مطالعه‌ای جدید، با استفاده از ساعت‌های هوشمند ابتلا به پارکینسون در افراد مستعد بسیار زودتر از تشخیص پزشکان قابل پیش‌بینی است.
کاهش سریع وزن می‌تواند بیماری کبد چرب پیشرفته را بهبود بخشد
طبق مطالعات، کاهش وزن سریع از طریق رژیم غذایی «سوپ و شِیک» ممکن است بتواند در درمان بیماری کبد چرب پیشرفته مؤثر باشد.
سرماخوردگی در تابستان و درمان آن
برخی بر این باورند که سرماخوردگی در تابستان نسبت به سرماخوردگی در زمستان شدیدتر است. آیا این واقعیت دارد؟ سرماخوردگی تابستانی چگونه درمان می‌شود؟
همه چیز در مورد فلج خواب(بختک) !
آیا شده از خواب بیدار شوید، بدنتان قفل شده و جلویتان موجودی شیطانی ایستاده باشد و ندانید چه باید بکنید؟ شما دچار «فلج خواب» شده‌اید.