دسته: علمی

GettyImages 920554794 a14221688c4b44da9e363797ecc87650

اگر صبح‌ها سخت از خواب بیدار می‌شوید، بخوانید

احتمالا بیدارشدن در صبح و دل‌کندن از رختخواب، یکی از سخت‌ترین کارهایی است که به‌محض باز‌کردن چشمان خود مجبور به انجام آن هستید؛ اما بهتر است بدانید که شما تنها نیستید و افراد بسیار زیادی در دنیا با چنین مشکلی دست‌وپنجه نرم می‌کنند.

28 تیر 1402 0 دیدگاه
OCPD

OCPD چیست؟

داشتن استانداردهای سخت‌گیرانه و میل به کمال‌گرایی، همیشه به‌معنای پشتکار بالا برای رسیدن به موفقیت نیست و گاهی اوقات نشان‌دهنده اختلال شخصیتی است.

26 تیر 1402 0 دیدگاه