دسته: علمی

بختک

همه چیز در مورد فلج خواب(بختک) !

آیا شده از خواب بیدار شوید، بدنتان قفل شده و جلویتان موجودی شیطانی ایستاده باشد و ندانید چه باید بکنید؟ شما دچار «فلج خواب» شده‌اید.

10 تیر 1402 0 دیدگاه
عملکرد

افزایش عملکرد مغز با ورزش

فعالیت‌های ورزشی منظم و متنوع عملکرد شناختی مغز را تسهیل می‌کنند. این فعالیت‌ها منجر به افزایش جریان خون و اکسیژن به مغز می‌شوند که عملکرد هوش را بالا برده و توانایی تمرکز، حافظه و تفکر انعطاف‌پذیر را افزایش می‌دهند.

3 تیر 1402 1 دیدگاه