برچسب: آموزش

Muscle soreness 1

چند دقیقه ورزش در روز برای سلامتی لازم است ؟

برای هر کسی که علاقه‌مند به رابطه بین ورزش و زندگی طولانی‌تر است، یکی از مهم‌ترین سؤالاتی که وجود دارد، این است که برای سالم ماندن به چه مقدار ورزش نیاز است. آیا ۳۰ دقیقه در روز کافی است؟ آیا می‌توانیم کمتر از این مقدار ورزش کنیم و از مزیت‌های آن برخوردار شویم؟ آیا باید همه ورزش را در یک جلسه انجام دهیم یا می‌توانیم آن را در طول روز پخش کنیم؟ و وقتی درمورد ورزش صحبت می‌کنیم، آیا منظورمان ورزش شدید است؟

24 فروردین 1401 0 دیدگاه
android app permissions 2

روش‌ حذف خودکار مجوز دسترسی‌ اپلیکیشن‌های بدون استفاده در اندروید

درصورتیکه اپ‌های زیادی دارید که مدت‌ها بدون استفاده مانده‌اند، به شما توصیه می‌کنیم گزینه‌ی حذف خودکار مجوز دسترسی‌ اپلیکیشن‌های بدون استفاده در اندروید را فعال کنید.

20 فروردین 1401 0 دیدگاه
What Are Cookies Guide to Website Cookies

کوکی اینترنتی چیست؟

استفاده از کوکی‌ (Cookie) اینترنتی که کوکی وب یا کوکی مرورگر نیز نام دارد، در عصر جدید اینترنت ضروری است اما از سوی دیگر استفاده از آن‌ باعث نقض حریم خصوصی کاربران می‌شود. در این مطلب قصد داریم ببینیم کوکی چیست، در کامپیوتر چگونه کار می‌کند، در وب‌سایت چگونه کار می‌کند، آیا می‌تواند خطرناک باشد، و آیا امکان غیر فعال کردن آن وجود دارد یا خیر.

17 فروردین 1401 0 دیدگاه
AdobeStock 223313918 scaled 1

کرونا احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می‌دهد

تحقیقی گسترده نشان داده افرادی که به ویروس کرونا مبتلا شده‌اند، تا یک سال پس از ابتلا به این بیماری 40 درصد بیشتر از کسانی که با این ویروس درگیر نبوده‌اند، با خطر ابتلا به دیابت نوع 2 روبرو هستند. البته این میزان برای موارد ابتلای شدیدتر به کووید-19، افزایش می‌یابد.

15 فروردین 1401 0 دیدگاه
Cloud

فضای ذخیره سازی ابری چیست ؟

فضای ابری یکی از ابزارهای مدرن ذخیره‌سازی اطلاعات است که امکان ذخیره‌سازی امن اطلاعات و دسترسی راحت به آن‌ها را فراهم می‌کند. در این مطلب قصد داریم ببینیم فضای ابری چیست، چگونه کار می‌کند، چند نوع است، تفاوت‌ها و شباهت‌های آن با سایر فناوری های مشابه و همچنین مزایا و معایب آن چیست. در ضمن با تعدادی از بهترین سرویس‌های ذخیره‌سازی ابری آشنا خواهیم شد.

7 فروردین 1401 0 دیدگاه