افسردگی و اضطراب می‌تواند از نشانه‌های اولیه بیماری ام‌اس باشد
دانشمندان با انجام یک مطالعه جدید ادعا کرده‌اند که اختلالات روانی احتمالاً از جمله علائم اولیه بیماری ام اس است.
مصرف روزانه یک مشت آجیل می‌تواند ریسک ابتلا به افسردگی را تا 17 درصد کاهش دهد
محققان در پژوهشی متوجه شده‌اند افرادی که روزانه 30 گرم آجیل مصرف می‌کنند، کمتر در معرض افسردگی قرار دارند.
اختلال عاطفی فصلی چیست و چه علائمی دارد؟
گرچه اختلال عاطفی فصلی (SAD) می‌تواند در تابستان هم رخ دهد، در پاییز و زمستان رایج‌تر است. در این مقاله، به علائم این اختلال اشاره می‌کنیم.