آیا تغییر ساعت تابستانی برای سلامت مضر است؟
در ایالات متحده و بسیاری از کشورها ازجمله ایران مردم از اول فروردین ساعت‌های خود را یک ساعت جلو می‌برند؛ اما این تغییر زمان اختلال‌هایی را در برنامه‌های روزانه به‌دنبال دارد.
آیا پوشیدن کفش در خانه اشتباه است؟
دانشمندانی که آلاینده‌های داخل ساختمان را مطالعه می‌کنند، دلایل زیادی را ذکر می‌کنند که چرا نباید کفش‌ها را به خانه آورد.
تکامل می‌تواند با سرعت بسیار بالایی اتفاق بیفتد
پژوهشگران با مطالعه مگس‌های میوه نشان دادند تغییرات ژنتیکی در پاسخ به شرایط محیطی با سرعت بسیار بالایی اتفاق می‌افتد.
چرت زدن بیش از اندازه در روز می‌تواند یکی از نشانه‌های اولیه آلزایمر باشد
بر اساس تحقیقات جدید، چرت زدن بیش از یک ساعت یا چندین بار در روز می‌تواند از نشانه‌های اولیه آلزایمر باشد. دانشمندان توضیح می‌دهند که چرت زدن بیش از اندازه در طول روز با زوال شناختی رابطه دارد که باعث به وجود آمدن تغییرات مغزی می‌شود.
مصرف شیر گاو می‌تواند علائم ام‌اس را شدیدتر کند
ده‌ها سال بود که بیماران مبتلا به اسکلروز چندگانه یا ام‌اس از افزایش شدت علائم بیماری خود با خوردن محصولات لبنی خبر می‌دادند. حالا محققان دانشگاه «بون» (Bonn) و «ارلانگن-نورنبرگ» (Erlangen-Nuremberg) در مطالعه جدیدی متوجه شدند که پروتئین خاصی در شیر گاو می‌تواند سلول‌های ایمنی بدن را حساس کند تا به عصب‌ها آسیب برساند و ام‌اس ایجاد کند.
حمله قلبی می‌تواند با کاهش ریسک ابتلا به پارکینسون در ارتباط باشد
تحقیقی تازه نشان داده که حملات قلبی می‌تواند با کاهش ریسک ابتلا به بیماری پارکینسون ارتباط داشته باشد. این تحقیق با بررسی بیش از 181 هزار بیمار و 900 هزار شرکت‌کننده در گروه کنترل در کشور دانمارک انجام شده است.
بدون مصرف شیر می‌توان مقدار کافی کلسیم و مواد مغذی دیگر را دریافت کرد
شیر گاو منبع غنی از مواد مغذی است که خصوصاً برای استخوان‌سازی نیاز است، ولی اگر به دلایلی شیر نمی‌خورید، می‌توانید نیازهای خود را از مواد غذایی دیگری تأمین کنید.
تاثیر موسیقی بر قلب انسان
درست است که موسیقی اغلب بخش بزرگی از زندگی ما را تشکیل می‌دهد و خاصیت نشاط بخشی دارد اما هنوز نمی‌دانیم که چطور می‌تواند در بهبود سلامت قلب هم موثر باشد.
فواید خواب کافی برای بدن
برای عملکرد طبیعی بدن، خواب کافی امری ضروری است و مطالعات نشان داده است که داشتن خواب کافی، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.
همراه غذا آب بخوریم یا نخوریم؟
آب خوردن بین غذا تنها در صورتی که رفلاکس معده داشته باشید مضر است؛ در غیر این صورت مشکل خاصی برای فرد ایجاد نمی‌کند و حتی می‌تواند در بهبود فرآیند هضم و کاهش وزن نیز موثر باشد.